Natural Skin Care Tips: मुंहासे और डलनेस हटाने के लिए घर पर बनाएं कोलेजन जेल, चेहरे पर आएगा निखार
स्किन की चमक कम हो जाना, ड्राईनेस होना, महीन लाइनें बनना…ये कोलेजन कमी की वजह से हो सकता है. इसके अलावा कई बार लोग एडल्ट एक्ने से भी काफी परेशान रहते हैं. खासतौर पर महिलाओं को ये परेशानी ज्यादा होती है. इससे बचने के लिए किसी महंगे प्रोडक्ट की बजाय आप नेचुरल चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं जो बेहतरीन रिजल्ट देती हैं और केमिकल फ्री होने की वजह से त्वचा को नुकसान भी नहीं पहुंचाती हैं. सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह खानपान से लेकर त्वचा, हेयर से जुड़ी समस्याओं से निजात पाने के लिए भी कई नेचुरल चीजों के बारे में बताती रहती हैं. उन्होंने पिंक कोलेजन जेल को घर पर बनाने का तरीका बताया है.
कोलेजन जेल घर पर कैसे बनाएं?
कोलेजन जेल के इनग्रेडिएंट्स
आपको सिर्फ चार चीजें चाहिए होंगी. 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल , 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल , ½ छोटी चम्मच ग्लिसरीन, ½ छोटी चम्मच चुकंदर पाउडर. अब जान लें जेल बनाने का तरीका.
कोलेजन जेल बनाने का तरीका
एक बाउल में एलोवेरा जेल, ग्लिसरीन, गुलाब जल और चुकंदर पाउडर मिक्स करें. इसे आपको तब तक मिलाना है, जब तक कि ये बिल्कुल चिकना न हो जाए. इसके बाद आप इस जेल को किसी एयरटाइट जार में भरकर स्टोर कर लें.
क्या होंगे फायदे?
इस कोलेजन जेल में एलोवेरा त्वचा को चमक देता है और मुलायम बनाता है.ग्लिसरीन से रूखी त्वचा को गहराई से हाइड्रेशन मिलता है. चुकंदर से नेचुरल गुलाबी निखार आता है.रोज वाटर स्किन के पीएच को बनाए रखने और फ्रेश रखने में मदद करता है, साथ ही रंगत को भी निखारता है.
कैसे इस्तेमाल करें?
आप रात में सोने से पहले फेस को वॉश करने के बाद इसकी एक पतली परत लगाएं. इसके अलावा आप मेकअप से पहले भी इस जेल को चेहरे पर अप्लाई कर सकते हैं.
एक्ने के लिए लेप
ज्यादातर लोगों को लगता है कि एक्ने सिर्फ टीनएज में होते हैं, लेकिन एडल्ट एक्ने भी हो सकते हैं, क्योंकि हार्मोनल चेंजेस बॉडी में समय-समय पर होते रहते हैं. खासतौर पर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान स्किन में एक्ने, जलन, खिंचाव महसूस होता है. अगर आपको भी एक्ने या इस तरह की त्वचा संबंधी समस्या बनी रहती है तो न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह का बताया ये देसी लेप लगा सकते हैं.
क्या चाहिए इन्ग्रेडिएन्ट्स
1 छोटा चम्मच लोध्रा (ये एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसे साइंटिफिक भाषा में सिम्प्लोकोस रेसिमोसा कहते हैं), 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर या पेस्ट, कुछ बूंदें शहद, गुलाब जल.
लेप बनाने और लगाने का तरीका
आप लोध्रा पाउडर, चंदन पाउडर और शहद के साथ ही गुलाब जल डालकर एक स्मूथ पेस्ट बनाकर तैयार कर लें. इस पेस्ट को इवनिंग में या फिर रात में अपने फेस पर अप्लाई करें. इसे अपने फेस पर 10-12 मिनट के लिए रखें और फिर फेस वॉश करें. इस लेप को आपको हफ्ते में दो से तीन बार ही अप्लाई करना है.
क्या-क्या हैं लेप लगाने के फायदे
ये लेप एक्स्ट्रा स्किन ऑयल को बैलेंस करता है. एक्ने के साथ ही स्किन की पफीनेस(सूजन. फूलापन) को भी कम करता है और हार्मोनल ब्रेकआउट को सही करने में मदद करता है. इसके अलावा ये पोर्स को भी टाइट करता है, जिससे त्वचा चमकदार बनती है.